Ausdauer Test
50,00 €
Wir machen eine Ausbelastung nach Conconi und ermitteln deine maximale Pulsfrequenz und anaerobe Schwelle, damit du deine Trainingsintensität optimal an dein aktuelles Fitnesslevel anpassen kannst. Wenn eine Vollständige Ausbelastung nicht möglich ist, kann der Test auch an deine Bedürfnisse angepasst werden. Wenn du dich für einen Shuttle Run Test, oder Cooper Test vorbereiten möchtest, kannst du gerne ein Personal Training bei mir buchen, oder das Angebot der Online Trainingsplanung nutzen.
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